Fájdalom és megjelenés a térdben

Túl párás a lakásod? A legegyszerűbb praktikák, még mielőtt megjelenne a penész A térdfájdalom az egyik leggyakoribb mozgásszervi panasz, ami minden életkorban felütheti a fejét, jelentősen nehezítve a mindennapokat. A kiváltó okok nagyon sokfélék lehetnek, és ezektől függ, hogy az adott probléma hogyan reagál a konzervatív kezelésre.

Adódhatnak olyan panaszok is, amelyek megoldásához műtétre van szükség. Fontos, hogy a nem múló fájdalommal szakemberhez fordulj, hiszen ha nem foglalkozol a tünettel, a terheléssel tovább ronthatsz a fájdalom és megjelenés a térdben.

A testsúly és az izmok állapota is fontos A térdproblémák többféle tényező miatt is kialakulhatnak, egy korábbi sérülés például jelentősen növeli a későbbi panaszok megjelenésének valószínűségét, de más faktorok is fokozhatják a kockázatot.

A súlyfelesleg emeli a térdízületekre nehezedő terhelést már olyan hétköznapi tevékenységek során is, mint a sétálás vagy a lépcsőzés.

Dr. Kiss Edit reumatológus: a térdfájdalmak oka, kezelése aki kezeli az ízületek osteoarthritisét

Ráadásul a porckopást fokozza, ami szintén térdfájdalomhoz vezethet. A síelés vagy snowboard, a gyakori ütközésekkel, ugrálással, csavaró mozdulatokkal járó mozgásformák, például a kosárlabda, vagy a sérülések rizikóját magában rejtő futás kikezdhetik a térdeket.

A különböző térdízületi elváltozások a legkülönbözőbb korosztályokat érinthetik.

A gyenge, nem kellőképpen rugalmas izomzat is szerepet játszhat a probléma létrejöttében, az erős izmok felelősek többek között az ízületek optimális helyzetben tartásáért, stabilizálásáért és védelméért, a flexibilitásuk pedig ahhoz lényeges, hogy az ízület a teljes mozgástartományban mozoghasson. Ízületi gyulladások, arthritisek A leggyakoribb panasz az ízületi kopás, vagyis az osteoarthiritsamelynek valószínűsége az életkor előrehaladtával egyre nő, népbetegségnek is szokták nevezni.

Korábbi sérülések talaján is létrejöhet. Lényege az ízületi porcok elvékonyodása, melynek következtében az ízületet alkotó csontok dörzsölődnek, deformálódnak.

Idővel fájdalom, merevség, a mozgástartomány beszűkülése, majd csontkinövések kialakulása, duzzanat jelentkezhet. A sokízületi gyulladás, rheumatoid arthiritis autoimmun, krónikus betegség, pontos okai nem ismertek.

Foglaljon időpontot térdfájdalom állapotfelmérésre!

Jellemzően a kéz kisízületeiben kezdődik a folyamat, majd egyre több ízületet érint, így például a térdeket is. Az ízületek deformálódnak, csomók alakulnak ki bennük, érzékenyek, duzzadtak lesznek.

A fájdalmon túl a tünetek fellángolásakor többek között levertség és gyengeség is felléphet. Egyes betegeknél a kór a szerveket, tüdőket, veséket, szemeket és az ereket is károsíthatja. A betegség rohamokban jelentkezik, jellemző, hogy az illető arra ébred, hogy egyes ízületei, leggyakrabban a nagylábujja duzzadt, meleg, érzékeny és kifejezetten fájdalmas.

Hogyan kezelhető a térdfájdalom?

A térd és a boka is érintett lehet. Bár a köszvény a férfiak körében elterjedtebb, menopauza után nőknél is előfordul.

Szervezetünk legfontosabb és legnagyobb ízülete a térd, amely jelentős terhelésnek van kitéve az egész napos mozgás során, hiszen biztosítja a járást, tartja az egész testet. Nem véletlen, hogy a mozgásszervi panaszok között a leggyakoribb probléma ezt az ízületet érinti. Térdsebészeti szakrendelésünkön ortopéd-traumatológus szakorvosaink fizikai és szükség esetén műszeres vizsgálattal megállapítják a fájdalom okát és gyógymódot javasolnak pácienseinknek.

Kockázati tényezői között szerepel a nagy mennyiségű alkohol, illetve hús fogyasztása. Sérülések A térdízület többféle képletből áll, ezek mindegyike sérülhet.

A probléma érintheti az ízületet alkotó csontokat, ideértve a térdkalácsot, a porcokat és a szalagokat, az inakat, valamint a nyáktömlőket is. Az esetenként gyors irányváltoztatást igénylő sportokra jellemző sérülés az elülső keresztszalag-szakadás, ami az ízület instabilitásával jár.

A térd hirtelen csavarása a sípcsont és a combcsont között található meniscusok, vagyis a gyűrűporcok szakadását is okozhatja.

Tippek a térdfájás megelőzésére Térdsérülések Elsősorban a térd hirtelen megcsavarodása okozhat térdfájást, amit egy sportbaleset vagy akár egy-egy rossz mozdulat illetve kisebb behatás is előidézhet. Szalagsérülés: A csavaró mozdulat, rándulás vagy ficam hatására sérülhetnek, megnyúlhatnak a térdízületet alkotó szalagok.

Azok, akik a munkavégzés során sokat térdelnek, például takarítók, burkolók, találkozhatnak a nyáktömlőgyulladás, azaz a bursitis jelenségével is. Ilyenkor a térd előtti bursa begyullad, a bőr meleg, piros, az ízület hajlítása fájdalmas.

Mi Meniszkusz-sérülés?

Mechanikai problémák A fájó térd hátterében mechanikai eltérések is megbújhatnak, gyakori például, hogy láb- vagy csípőfájdalom miatt az ember fájdalom és megjelenés a térdben kevésbé terheli a problémás oldalt, így megváltozik a járáskép, ami pedig fokozhatja a terhelést a térdízületben.

Előfordulhat, hogy egy észrevétlen sérülés vagy degeneráció miatt egy csont- vagy porcdarab leválik a helyéről, és az ízületi térben szabadon lebeg. Ez egészen addig panaszmentes is lehet, amíg nem akadályozza a térd mozgását.

Hogyan kezelje hatékonyan a térd duzzanatát otthon?